El espacio Sport Center de Olympia acoge el servicio de Psicología Clínica que dirige Gloria Calderón López, experta en el abordaje de dificultades psicológicas relacionadas con la ansiedad y el estrés, fobias, depresión, traumas, duelo y ruptura de pareja, así como en la gestión emocional desadaptativa o dificultades interpersonales y baja autoestima.
Para ello, emplea un enfoque integrativo en el que diferentes perspectivas se complementan con las técnicas psicológicas más avanzadas y empíricamente probadas.
Técnicas de regulación emocional
La experta describe los diferentes procedimientos que se llevan a cabo desde Olympia: técnicas de Regulación Emocional, para controlar la ansiedad o la depresión, técnicas de Relajación, para el tratamiento de otros desórdenes emocionales, la visualización guiada para relajar la mente y el cuerpo, proceso psicoterapéutico para cambiar algunas maneras de pensar distorsionadas (reestructuración cognitiva).
“Otras técnicas, como la de la desensibilización sistemática (DS), específica para la modificación de conductas, además de procedimientos específicos de reelaboración de traumas como Imagery Reescripting Memories (IRRT), tratamiento para aliviar los síntomas del trastorno de estrés post traumático y modificar imágenes asociadas a ello, obtienen resultados óptimos para este tipo de pacientes”, señala Gloria Calderón.
Programas de tratamiento para los trastornos psicológicos
Tal y como explica la experta, emplea, además, diferentes programas de tratamiento para los trastornos relacionados con la psicología clínica como la Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia Sistémica, Terapia Narrativa, Terapia de Aceptación y Compromiso y Mindfulness o atención plena. “Mi objetivo está orientado al cambio de pensamientos y hábitos poco adaptativos, a la motivación de la persona, así como al entrenamiento en habilidades sociales y la reestructuración de ideas y creencias limitantes para superar las dificultades psicológicas”, concluye.
